Obesidad

Obesidad 

La obesidad es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial, que suele iniciarse en la infancia y la adolescencia. Tiene su origen en una interacción genética y ambiental, siendo más importante la parte ambiental o conductual, que se establece por un desequilibrio entre la ingesta y el gasto energético. Se caracteriza por una excesiva acumulación de grasa corporal y se manifiesta por un exceso de peso y volumen corporal. Sin embargo, es muy simplista pensar que la obesidad sólo se debe a un consumo excesivo de alimentos y a una actividad física deficiente.

Las causas de la obesidad son múltiples e incluyen factores como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.

Es un factor de riesgo conocido para enfermedades crónicas como enfermedades cardiacas, diabetes, hipertensión arterial, ictus, y algunas formas de cáncer. Se trata de una enfermedad con origen multifactorial: genético, ambiental, psicológico entre otros. La acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, hipertrofia general del tejido adiposo.
Antes, la persona que tenia sobre peso, era considerada como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias negativas en la salud. 

Actualmente, los estudios demostraron que la obesidad es el factor causal de otras enfermedades como: Cardiovasculares, dermatológicas, grastrointestinales, diabéticos, osteoarticulares, etc.
Para saber si una persona es obesa, lo que debe hacer es conocer su índice de masa corporal, que se obtiene sacando el cálculo entre la estatura y el peso del individuo y éste elevado al cuadrado.

Es esencial para la salud la nutrición a la hora de comer, esto ayuda a mantener los niveles de energía del cuerpo y para protegerlo de las infecciones. No es posible llevar una vida activa y sana con una comida inadecuada.